2023 m. gruodžio 19 d. kviečiame dalyvauti nuotoliniame mokymo seminare „Streso, emocijų ir konfliktinių situacijų valdymas“!

Mokymų programa skirta visiems, kurie nori išmokti valdyti stresą, emocijas ir konfliktines situacijas.

Mokymų vieta: zoom platforma.
Mokymų trukmė: 6 ak.val.
Mokymų laikas: 9.00-14.30
Mokymų kaina: 109 Eur/asm. PVM neapmokestinama.
Kiekvienas dalyvis gauna seminaro mokomąją medžiagą, dalyvio pažymėjimą. (Siunčiame registruotu laišku).

Lektorė: psichologė Agnė Lotužytė. Vilniaus universiteto psichologijos bakalaurė ir magistrė. Baigusi 180 ak. val. pedagoginės psichologijos ir didaktikos kursus. Lektorė, mokymų trenerė, suaugusiųjų mokymo programų sudarytoja, turinti didelę patirtį psichoedukaciniuose ir socialiniuose mokymuose bei konsultavime, aktyviai gilinanti savo žinias psichologijos mokslo srityje. Veda tiesioginius ir nuotolinius savęs veiksmingumo, problemų sprendimo, konfliktų valdymo, asmenybės tobulinimo, sėkmingo bendravimo ir kt. mokymus


Nagrinėjamos temos:
Streso priežasčių ir požymių atpažinimas ir mažinimas.
Streso poveikis asmeniui ir organizacijai.
Jūsų stresoriai – kaip juos suvaldyti?
Negatyvios, jus žlugdančios mintys – kaip jas pakeisti?
8 darbe kylančių konfliktų priežastys.
Mobingas darbe.
Konfliktai su klientais ir kolegomis – efektyvi elgsena.
Sąmoningumu (Mindfulness) grįstas emocijų valdymas.
Būdai suvaldyti stresą per 10 minučių.


Registruokitės, detalių programų teiraukitės [email protected] , telefonu +370 618 48891

https://personaloprojektai.lt/atvirųjų-mokymų-registracija

Organizuojame vidinius mokymus darbuotojams.