Šokių ir laisvalaikio centras "Soul Lounge" kviečia išbandyti NAUJIENĄ - JOGA DANCE užsiėmimus

Joga Dance užsiėmimai - ketvirtadieniais 19:30 - 20:30 val. ir sekmadieniais 16:00 - 17:00 val. studijoje "Soul Lounge" (Gedimino pr. 2a, Vilnius)

JOGA DANCE - tai ekspresyvus, spontaniškas bei dinamiškas jogos pozų atlikimas su šokio elementais. Tai kūrybingos judesių sekos, girliandos, kur judesiai yra plaukiantys vienas į kitą, sinchronizuoti su giliu kvėpavimu bei muzika.

Atliekant dinamiškus jogos šokio judesius dirba visi Jūsų kūno raumenys, todėl stiprinsite savo kūną nuo galvos iki pirštų galiukų. Išmoksite atrasti harmoningą santykį su savo kūnu, judėti plastiškai, grakščiai, pakoreguosite laikyseną bei judesių koordinaciją. Šios treniruotės yra energetiškai gyvybingos, atrasite naują judėjimo džiaugsmą, išmoksite ne tik lavinti bei tobulinti savo kūną, bet ir mėgautis kiekviena šio proceso minute.

Joga dance - puiki mankšta sąnariams, raumenų stiprinimui, lankstumui, o svarbiausia puiki saviraiškos forma, kurianti pozityvią energiją.

Užsiėmimams prireiks:
Patogios, judesių nevaržančios aprangos, avalynė - nebūtina

Nepraleiskite puikios progos, ateikite ir išbandykite! ;)

Būtina registracija į užsiėmimą : [email protected], +370 614 28 581, www.soullounge.lt