Ar ieškote būdo pagerinti savo sveikatą ir savijautą per subalansuotą mitybą? Aš, sertifikuotas mitybos specialistas, siūlau asmeninius mitybos planus, pritaikytus jūsų unikaliems poreikiams ir tikslams. Mano paslaugos apima: - Išsamų mitybos įvertinimą ir poreikių analizę. - Asmeninius mitybos planus, sudarytus atsižvelgiant į jūsų sveikatos būklę, fizinio aktyvumo lygį ir maisto pageidavimus. - Reguliarius konsultacijų ir palaikymo susitikimus, kad užtikrinčiau jūsų pažangą ir motyvaciją. - Moksliškai pagrįstus, sveikus ir skanius maisto receptus. Nesvarbu, ar esate...

Kviečiame į PILATES UŽSIĖMIMUS įvairaus amžiaus moteris! Treniruotės vyksta jaukioje aplinkoje, Kauno senamiestyje Daukšos g. 8, mažomis grupėmis (iki 7-8 žmonių). Pilates - viso kūno mankštos metodika, stiprinanti giluminius ir paviršinius kūno raumenis, lavinanti lankstumą ir koordinaciją, gerinanti laikyseną bei mažinanti nugaros skausmą, raumenų disbalansą. Treniruočių laikas ir dienos: 1 grupė pirmadieniais ir ketvirtadieniais 17:30 val. 2 grupė pirmadieniais ir ketvirtadieniais 19:00 val. Užsiėmimus veda kvalifikuota kineziterapeutė. Treniruočių metu visos priemonės duodamos....